- Séance en DUO
- Séance parent-enfant
- Technique de gestion des émotions
- Exercices ludiques de respiration, de relaxation et d'évacuation des tensions physiques et mentales
- Enfant à partir de 6 ans
- Durée de la prestation : 1h

Venez vivre une séance de sophrologie à la redécouverte des émotions avec Estelle Rouquier - Sophrologue !

Un moment complice parent-enfant où vous pourrez comprendre le fonctionnement des émotions.

Vous apprendrez également ensemble des techniques pour mieux gérer leurs manifestations au travers d'exercices ludiques de respiration, de relaxation et d'évacuation des tensions physiques et mentales.

Vous repartirez ainsi avec des outils faciles à mettre en œuvre dans le quotidien.

- Coupon valable 6 mois à partir de la date d'achat